Очертите средним пальцем правой руки сучок у дверного или оконного косяка, затем этим же пальцем очертите ушиб, приговаривая заговор:
Матушка-Заступница,
Заступи и пройди по удару, по крови,
Спаси, сохрани и оборони.
Ломотица, щипотица, родимец костяной,
Жиляной, ушибный, кровяной,
Не ной, не коли, не гори, не тяни,
А под пятой Богородицы заживи.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.